Sumber gambar: loverofsadness.net Belajar melupakan masa lalu bukanlah hal mudah. Meskipun kita, sering mendengar banyak orang menyebut hal itu sebagai sesuatu yang sangat mudah, namun tetaplah tidak mudah Terkadang, justru mereka yang sepertinya ingin membangkitkan kita dari keterpurukan dengan menyarankan move on dari masa lalu. Tapi justru, percaya atau tidak, malah menjadi toksik yang  sangat mengganggu. Bukan hanya kehidupan fisik, tapi juga psikologis. Namun seperti apapun segala nasehat untuk move on bagai toksik bagi telinga dan kehidupan kita, tapi toh kita tetap bangkit. Sebab tetap terpuruk dalam lumpur masa lalu, tetaplah tak memberi manfaat positif bagi kita. Beberapa alasan mengapa beberapa orang sangat sulit keluar dari masa lalu, diantaranya adalah: Kekurangdewasaan sifat Sıfat mampu menerima keadaan adalah sebuah kedewasaan. Memang tidak mudah, namun seiring waktu akan terlatih dengan sendirinya. Mungkin pada awalnya pahit, tapi lama kelamaan akan terbiasa, sehingg...

  Sumber gambar: theguardian.com Pernahkah anda berpikir jernih ketika kemarahan sedang meluap? Kita sering lupa untuk berpikir jernih, bahkan memang tak mungkin bisa berpikir jernh saat kemarahan mendadak muncul  Itulah yang kemudian meniadi alasan agama melarang  kita memberi hukuman saat marah. Sebab rasionalitas kita tak bekeria di saat itu. Tak banyak orang yang mampu berpikir jernih  saat kemarahan telah menguasai ubun-ubun. Karena biasanya yang ada hanya rasa kejengkelan, hingga akhirnya meledaklah kemarahan. Kita sering menjumpai, bahwa tak semua orang sanggup mengendalikan amarahnya. Banyak yang terjebak dalam pemuasan hawa nafsu angkara murka, lalu kemudian meledak-ledak tak karuan. Akibatnya, ketika amarah telah usai, berbuah penyesalan dari tindakan yang telah dilakukan. Lalu mengapa kita bisa sedemikian marah? Apa penyebabnya? Umumnya kemarahan disebabkan oleh beberapa hal, diantaranya adalah: 1. Keinginan yang tidak tercapai Saat seseorang memiliki...