Sulit Move On dari Masa Lalu? Ternyata Ini Penyebabnya!

Sumber gambar: loverofsadness.net

Belajar melupakan masa lalu bukanlah hal mudah. Meskipun kita, sering mendengar banyak orang menyebut hal itu sebagai sesuatu yang sangat mudah, namun tetaplah tidak mudah

Terkadang, justru mereka yang sepertinya ingin membangkitkan kita dari keterpurukan dengan menyarankan move on dari masa lalu. Tapi justru, percaya atau tidak, malah menjadi toksik yang  sangat mengganggu. Bukan hanya kehidupan fisik, tapi juga psikologis.

Namun seperti apapun segala nasehat untuk move on bagai toksik bagi telinga dan kehidupan kita, tapi toh kita tetap bangkit. Sebab tetap terpuruk dalam lumpur masa lalu, tetaplah tak memberi manfaat positif bagi kita.

Beberapa alasan mengapa beberapa orang sangat sulit keluar dari masa lalu, diantaranya adalah:

Kekurangdewasaan sifat

Sıfat mampu menerima keadaan adalah sebuah kedewasaan. Memang tidak mudah, namun seiring waktu akan terlatih dengan sendirinya. Mungkin pada awalnya pahit, tapi lama kelamaan akan terbiasa, sehingga mampu mendewasakan diri kita.

Ketika kita mampu menerima keadaan dan melupakan masa lalu, itulah yang dinamakan sebagai kedewasaan hidup.

Trauma mendalam

Akibat masa lalu yang dialami teramat menyakitkan, sehingga sulit melupakan. Diperlukan jangka waktu lebih lama untuk mampu move on dari keadaan ini.

Memang kita tidak bisa serta merta menyalahkan orang lain yang sulit move on dari masa lalu. Sebab melupakan masa lalu terkadang tak mudah dilakukan. Namun kita dapat secara perlahan membantu memulihkannya. Perlu ketelatenan dan kesabaran.

Ego

Terkadang sifat ego dalam diri mempengaruhi sukap sehingga sulit melupakan masa lalu. Apalagi bila ego terlampau tinggi, maka akan timbul pergolakan dalam hati, misal menganggap diri sendiri tak pernah salah, menganggap diri selalu jadi korban, sehingga sulit memaafkan. Akibat negatifnya, dapat menimbulkan dendam serta keinginan membalas dendam.

Oleh karena itu, diperlukan pengorbanan sikap agar mampu menekan sifat ego, sehingg dapat menghapus masa lalu. Lalu bangkit menuju masa depan yang lebih baik.

Keras kepala

Tak berbeda dengan ego, sifat keras kepala merupakan penghalang besar untuk dapat move on dari masa lalu. Jadi jika anda termasuk yang memiliki sifat keras kepala,  tidak mau mengalah, tentu saja akan berbalik ke diri kita sendiri, sulit melupakan masa lalu. 

Ketika hal itu terjadi, maka kita tidak akan bisa lepas dari masa lalu, dan dikejar-kejar kenagan pahit tanpa henti.

Itulah empat hal yang dapat membuat kita sulit move on dari masa lalu. Diperlukan kedewasaan sikap dan kemampuan mengelola keadaan agar dapat lepas dari jerat masa lalu, sehingga mampu melenggang bebas menuju masa depan.

Semoga bermanfaat!